Low-Carb-Diät hilft, den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Prädiabetes zu senkenMehrere Gesundheit

3. Januar 2023

· Von Maureen Salamon, Chefredakteurin, Harvard Women's Health Watch

Für die meisten Menschen gibt es keine einzige gesunde Art zu essen, obwohl es gesunde Lebensmittel und Essgewohnheiten gibt. Doch für Menschen mit Prädiabetes könnte eine kohlenhydratarme Diät erhöhte A1C-Spiegel schnell wieder in einen gesünderen Bereich bringen, schlägt eine in JAMA Network Open veröffentlichte Studie vor.

Aber während diese Forschung mehrere Vorteile von Low-Carb-Essen für die Blutzuckerkontrolle zeigte, fragt sich Dr. Giulio Romeo, stellvertretender