Rezepte mit nativem Olivenöl extra: Das beste Smoothie-rezept
Dieses krebsbekämpfende Smoothie-Rezept steigert Ihre Gehirnleistung, unterstützt die Verdauung und hilft, Ihr Herz stark und Ihre Haut ...
Olivenöl ist ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung. Es ist reich an Antioxidantien. Das darin enthaltene Hauptfett sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFAs), die Experten als gesundes Fett betrachten.
Erfahren Sie in diesen Artikeln mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl und Polyphenolen und finden Sie einige Ideen für die Verwendung.