Olivenöl und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Olivenöl und Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in den Industrieländern...
Olivenöl ist ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung. Es ist reich an Antioxidantien. Das darin enthaltene Hauptfett sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFAs), die Experten als gesundes Fett betrachten.
Erfahren Sie in diesen Artikeln mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl und Polyphenolen und finden Sie einige Ideen für die Verwendung.